Lacrosse Mujer Grange 14 Mitad de 9 Pantorrilla Bota, bálsamo verde, nos regular 9 de f53219

En mi trabajo como mentor de efectividad personal, paso mucho tiempo observando cómo trabajan los profesionales.

Para mujer Nike Internacionalista Medio Cuero Entrenadores. Talla UK 5. Ciruela púrpura,Adidas para mujeres Tenis bajo cuello de Flashback,Hombre Mr Sarenza Norino Deportivas blancoo,Nike Wmns Air Force 1 07 esencial carmesí tinte reflejan Mujer Zapatos AO2132-800,Franqueo gratuito AUS Mizuno Wave Inspire 12 Zapatos para mujer Runner (B) (31),D2030 tenis mujer Dr. Martens Torrington zapatos azul Zapato Mujer,LE COQ SPORTIF Diamond Azul,Vans Sk8 Hi U64 rosado Sèche blanco Véritable,Nike Air Max 95 se Premium Puerto vino Espacio Azul AH8697-600 para mujer Talla 8,mujer air blazer ACG MID GTX Goretex nuevo gr 40 negro de gamuza trekking,Ishikawa Zapatos señora mujer zapatos gris Suede cortos with negro Lace and Glitter,CONVERSE ALL STAR mujer SCARPA zapatilla de deporte CASUAL NYLON ART. ONE STAR PLATFORM OX,Nike Dunk Sky Hi Alta esencial Negro-Vela-Goma Marrón Medio Talla 5.5,Nike Wmns Air Max 1 Lux para mujer Retro Running Zapatos Zapatillas de estilo de vida elige 1,Skechers Flex Appeal elección obvia 12058 nvpk,Adidas Superstar W mujer blanco púrpura Pelle e Sintetico zapatos da GinnasticaNuevo Salomon Mujer elipse Gore-Tex Senderismo Zapatos 375966 Verdi temp Azul k56,Bernie Mev Para mujeres tenis sin cordones mejor Gema Negro blancoo Zapatillas,Asics Gel 195TR Mujer Cuero elíptica zapatos (D) (0149)Nike Air Max 90 mujer zapatos zapatilla de deporte Luminoso Bone 1 95 97 Bw Og 325213-046,Adidas EdgeBOUNCE W rosado blanco mujer Running Training zapatos zapatillas BB7562,ZAPATILLAS DE DEPORTE ZAPATOS CASUAL ZAPATILLAS ESTILO CASUAL EMPORIO ARMANI MUJER. X 3 X ERROR 003,Nike lunarepic Flyknit Talla 5 (Reino Unido) Nuevo Y En Caja,D1606 (sin Caja) tenis mujer Dr Martens Dante zapatos gris Zapato Mujer,Converse Chucks 162479c marrón de cuero Chuck Taylor All Star Hiker talla 36 - 41,2 Star zapatillas mujer 2SD 1825 Bianco rojo,SAUCONY JAZZ ORIGINALS 1044 364 amarillo púrpura NUOVI ColorI 2019Asics gel glorify 2 zapatillas de deporte cortos,Adidas Stan Smith W mujer oro blanco zapatos da Ginnastica - 4 UK,Reebok Mujeres CrossFit Grace TR Cross Trainer blancoo Negro gris estaño en la nube,

La conclusión de mis observaciones es casi siempre que la causa de la improductividad es el desconocimiento de las herramientas principales del trabajador de conocimiento: la mente y el ordenador.

En este artículo quiero revisar las dos maneras que tenemos para interactuar con el ordenador: 1 usar el teclado y el ratón.

En general, utilizamos el teclado para entrar información y el ratón para manipular información.

El ratón es muy útil para aprender cómo funciona una aplicación nueva. Con el ratón puedes descubrir lo que hay en los menús del programa y aprender manejar la interfaz de usuario.

Pero para trabajar de manera eficiente es mejor hacerte amigo con el teclado.

Puma Ante verde Clásico Bboy fabuloso 203,

El beneficio del teclado es que es posible usarlo sólo con la parte inconsciente del cerebro,2 mientras para usar el ratón necesitas coordinar la información visual con la mano de manera consciente.

Mujeres Nike Roshe LD-1000 Ultra Serena Williams Qs ejecutar Talla 9 (829721-001),

Mira por ejemplo qué pasos debes seguir para ir a la página siguiente en el editor de texto usando el ratón:

  1. Primero debes desplazar la mano desde el teclado hacia el ratón. Es un movimiento muy ineficaz, que además mucha gente hace de forma incorrecta. Lo mejor es girar todo tu brazo, desde el codo y el hombro, pero normalmente lo hacemos con sólo la muñeca.
  2. Luego coges el ratón y empiezas a moverlo.
  3. Al momento en que mueves el ratón, el sistema operativo muestra el cursor en la pantalla.
  4. Tus ojos pasan por toda la pantalla hasta que han encontrado la flecha.
  5. Entonces haces un movimiento grande y rápido para desplazar el ratón hacia el lado derecho de la pantalla, donde se encuentra la barra de desplazamiento.
  6. Si la flecha ha llegado cerca de la barra de desplazamiento, ralentizas el movimiento. Mueves el ratón más lento y preciso para apuntar al sitio adecuado.
  7. Una vez llegada a la barra, haces varios clics con el dedo índice al botón del ratón hasta que has encontrado el texto para editar.
  8. Luego repites todo en la otra dirección para volver a poner el cursor en el texto.
  9. Y finalmente desplazas la mano otra vez hacia el teclado para editar el texto.
Lacrosse Mujer Grange 14  Mitad de 9 Pantorrilla Bota, bálsamo verde, nos regular 9 de f53219

Y este trabajo duro no solo hacemos al desplazar, pero también al seleccionar, copiar y pegar textos, al buscar una opción en el menú, al guardar y abrir ficheros, al… casi todo lo que hacemos con el ordenador.

Puma Granada Gamuza Clásico Bboy FAB Wn 903,

No hay problema si es algo esporádico, pero en mis observaciones he visto como profesionales utilizan el ratón el 80% del tiempo que están delante el ordenador. Cada hora hacen

cientos de acciones con el ratón.

Si eres un trabajador de conocimiento y pasas varias horas al día trabajando con el ordenador, solo tengo un consejo: Hoka Tor velocidad 2 Mid WP gris fucsia negro para mujer Talla 7 EE. UU.,

Lacrosse Mujer Grange 14  Mitad de 9 Pantorrilla Bota, bálsamo verde, nos regular 9 de f53219Lacrosse Mujer Grange 14  Mitad de 9 Pantorrilla Bota, bálsamo verde, nos regular 9 de f53219Lacrosse Mujer Grange 14  Mitad de 9 Pantorrilla Bota, bálsamo verde, nos regular 9 de f53219Lacrosse Mujer Grange 14  Mitad de 9 Pantorrilla Bota, bálsamo verde, nos regular 9 de f53219Lacrosse Mujer Grange 14  Mitad de 9 Pantorrilla Bota, bálsamo verde, nos regular 9 de f53219Lacrosse Mujer Grange 14  Mitad de 9 Pantorrilla Bota, bálsamo verde, nos regular 9 de f53219Lacrosse Mujer Grange 14  Mitad de 9 Pantorrilla Bota, bálsamo verde, nos regular 9 de f53219Lacrosse Mujer Grange 14  Mitad de 9 Pantorrilla Bota, bálsamo verde, nos regular 9 de f53219

Adidas Originales Falcon W Kylie Jenner Mujer Zapatos Zapatillas De Papá Grueso elige 1,

A diferencia del ratón, cuando usas el teclado no necesitas coordinar la información visual de la pantalla con los movimientos de tus manos, porque existe una relación directa entre tus dedos y el teclado.

Es como si tus dedos son capaces de memorizar atajos de teclado, pero no pueden memorizar movimientos del ratón. Todo lo que haces en el ordenador con el ratón requiere tu consciencia, incluso los comandos más simples. Usar el ratón requiere más atención que por ejemplo cepillar tus dientes.

El ratón es ineficiente

Si usas el teclado de manera consecuente, tus dedos recuerdan los movimientos necesarios para las acciones habituales. Igual al que un pianista no piensa sobre dónde poner sus dedos o el conductor del coche que cambia de marcha, tus dedos también tienen lo que llamamos una memoria muscular. Y es posible entrenar esta memoria.

A veces, cuando alguien me pregunta qué atajo de teclado uso para una función en concreto, me lo tengo que pensar un momento, porque siempre lo hago subconscientemente.

Si quiero responder a un correo en mi bandeja de entrada, mis dedos usan automáticamente +R para que puedo empezar a escribir mi mensaje inmediatamente. Solo pienso “responder el correo electrónico” y mis dedos hacen el resto, sin necesidad de pensar cómo hacerlo.

¡Y eso me ahorra mucho tiempo! Tiempo que puedo usar para pensar sobre el contenido de mi respuesta.

Mujeres Nike Air Huarache Run Negro-negro talla 10,

Primero es importante que aprendas teclear sin mirar al teclado. Si no miras al teclado, desvinculas tus ojos de la acción actual para que puedas usarlos para cosas más importantes. Si usas el ratón resulta imposible desvincular los ojos de la acción.

Si no tienes una alta velocidad de mecanografía (más que 60 palabras por minuto3) pierdes mucho tiempo. La mecanografía es una habilidad básica para los trabajadores de conocimiento. Un profesional que no sabe teclear bien es como ser un chofer sin tener carné de conducir.

Vasque Mujer Talud Trek Medio Ultradry Cuero Deportivo Senderismo botas Talla 10,

La segunda acción es aprender usar las teclas de aceleración. Si pinchas la tecla Alt en Windows verás algunas letras subrayadas en la pantalla, como por ejemplo en los menús y los textos de los botones. Estas letras subrayadas son las teclas de aceleración.

Si vez, por ejemplo, la letra S subrayada en un botón, puedes activar este botón también con la combinación de teclas Alt+S del teclado. Una B subrayado es Alt+B, etc. Es sencillo: la tecla Alt junto con la letra subrayada.

Si aprendas usar ese tipo de teclados, ya no necesitas usar el ratón tantas veces. Especialmente para acciones frecuentes (como responder un email) usar las teclas de aceleración marca una gran diferencia. Además, no hay que recordar nada, porque siempre están visibles en la pantalla.

Adidas NMD R1 W Crema blancoo CG2999 para mujer Talla 10,

Luego puedes beneficiar de los atajos de teclado, también conocidos como las teclas de acceso rápido.

Es muy probable que la aplicación que estás usando tenga definido una tecla de acceso rápido para las funciones que utilizas frecuentemente. Los atajos de teclado normalmente empiezan con la tecla Ctrl y normalmente son mencionados en el menú principal de la aplicación, directamente detrás el título del menú.

Por ejemplo en Outlook puedes usar Ctrl+Mayús+T para añadir una tarea nueva a tu lista de tareas. O Ctrl+Mayús+A para crear una cita nueva en el calendario. ¿Ya sabias eso? ¿Y lo usas?

Muchos de los atajos de teclado puedes encontrar en el menú, como puedes ver en la siguiente imagen:

Con los atajos de teclado es importante que las sabes de memoria, al menos para las acciones más habituales. Como ya he dicho: al final tus dedos deben crear la memoria muscular. Pero para llegar a esta situación debes usar el atajo de teclado frecuentemente y eso es más fácil si lo sabes de memoria.

No conozco todas las teclas de acceso rápido, pero usar Ctrl+Mayús+T por ejemplo uso muchísimo.

No es mala idea hacer una lista de teclas de las funciones que usas mucho. Si cuelgas esa lista a lado de la pantalla te curas rapidísimo de te adicción al ratón.

Skechers Bobs Peluche Resbalón en Zapatillas Zapatos Calzado Para Mujer señoras,

La mejor manera de aprender usar más el teclado es guardar el ratón detrás de la pantalla durante una semana. De esta manera, cuesta más tiempo coger el ratón que usar una tecla de aceleración.

  1. Recientemente han salido dos interfaces más, la pantalla táctil y la voz, pero el uso de estas dos maneras de interactuar aún es esporádico cuando se trato del trabajo profesional en el ordenador.
  2. Lo que los psicólogos llaman el Sistema 1 y lo llamo el Sistema ‘mono’.
  3. Si quieres conocer tu felicidad de mecanografía, puedes hacer la prueba en TypingTest.com.

Fundador del Canasto, formador y consultor artesano especializado en mejorar el rendimiento de personas, equipos de trabajo y organizaciones utilizando las modernas técnicas y herramientas de efectividad y colaboración.

GEOX ILLUSION A SUEDE+PAT LEA gris zapatillas promotion d5454a,

el Canasto, Carrer Magí Morera 29-1, Lleida, CT, 25006, Spain

Management consultant artesano y conferenciante de alto impacto especializado en la productividad 2.0 para personas, equipos de trabajo y organizaciones.